ГТО - перезагрузка!
Для функциональной подготовки организма для физической нагрузки была проведена разминка, включающая в себя разновидности бега, прыжков и общеразвивающие упражнения стоя на месте.
На основном этапе подготовки обучающиеся решали следующие поставленные задачи: выполняли упражнения, совершенствующие координационные способности, меткости и ловкости движений.
После инструктожа обучающиеся разделились по парам для воспроизведения стрельбы из пневматической винтовки из положения стоя. Соревновательный метод на каждой станции способствовал эмоциональному фону занятий, увеличивало интерес к сдаче ГТО. Упражнения на каждом этапе были направлены не только на развитие собственно двигательных качеств, но и на формирование прикладных умений, для этого использовались такие упражнения, как подтягивание, метание в цель, которые могут быть использованы ученикам в реальной жизни, в экстремальных ситуациях. Ребята так же посоревновались в умении сборки и разборки автомата и показали свои знания военных званий.
В заключительной части занятия проведен опрос, направленный на закрепление знаний по физической культуре и спорту, чему способствует не только восстановительный характер, но и эмоциональный фон игры. Знание норм ГТО и физическая подготовка способствует учащимся участвовать в военно – патриотической игре «Зарница Поволжья».
Главная мысль проводимого мероприятия - способствовать сохранению и укреплению традиций, связанных с патриотическим воспитанием школьников в рамках военно – спортивных игр, сплочение детского коллектива, формировать навыки начальной военной подготовки, воспитывать чувства патриотизма, товарищества, ответственности.
